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发布时间：2019-10-28 09:17:57
枯草霜花白，寒窗月新影
阴始凝，天气渐冷
霜降至此
秋风萧瑟天气凉
草木摇落露为霜
秋季的最后一个节气【霜降】
就在今天如期而至
预示着秋季将尽
冬季开始
气温随时可能突然下降，
昼夜温差会拉大10℃以上，
大家纷纷都开始加衣保暖~
在霜降来袭，换季变化这个关键时候
肌肤将面临各种问题
干燥脱皮、嘴唇干裂、手足皴裂……
拿什么拯救你的皮肤呢？
下面妍小美就给各位
分享下霜降后护肤小攻略
让你轻松拥有水润Q弹肌！
滋阴润肺，为护肤之本
《黄帝内经》中有云，肺者，“主气、司呼吸”，另有“肺主皮毛”一说。按现代人的说法，就是人体的呼吸系统由肺来主管，而皮肤的好坏可以观察到肺的功能是否正常。
若肺出了问题，肌肤失去健康的根本，是不可能光滑润泽的。所以若想维持美丽容颜，学会在霜降前养肺护肺，加强体育锻炼，非常重要。
养生护肤小妙方
肺气亏虚则皮枯毛憔，一定要在霜降前注意保暖，杜绝冷饮，适当增加一些有益于增强肺活量的锻炼。另外选择一些滋阴润肺的食物内调。
局部保湿，是护肤精要
霜降前，随着阵阵秋风，空气越来越干燥，所以霜降前后养护肌肤的重点，在于局部保湿。唯有水当当、白嫩嫩的皮肤，才能达到减龄效果，要做个顾盼多情的美人，肌肤吹弹可破，润泽无比，做好保湿工作，是重中之重。
养生护肤小妙方
干燥自然要水来补，首先要保障摄入的水分，喝够水，每天8杯水，将自己像植物一样浇灌起来吧！其次，就是要从外及里地为肌肤补充水分。用水蒸气蒸熏面部、涂抹有保湿功能的护肤品……当然最有用的，还是定时为自己敷上一张补水保湿的上好面膜！
杜绝刺激，乃修护之方
干燥、阴冷的气候，对我们日常呵护备至的肌肤而言，已经是莫大的刺激。更别提往往在霜降时，光照、紫外线等对皮肤不利的因素，往往会变成压在骆驼身上的最后一根稻草。如何做好晒后修复和对受损肌肤的修护，谨慎对待日常护理，防止为已在秋风中不堪重负、倦怠无比的肌肤再添负担，是霜降前后的又一护肤主题。
养生护肤小妙方
既然已经难承其重，倒不如退一步海阔天空，用一些温和的洗面奶、不含酒精的化妆水等虽效果不彰，却胜在有机、温和、无刺激的化妆品。
霜降至，美景尽入眼底，秋色既尽，凛冬将至，这种仿佛时间为之凝结的凛冽美丽，是我们心之所向。只要细心呵护自己，应节气来选择适合自己的护肤品，自然能够焕发新生，仿佛又见当年容颜！