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发布时间：2019-10-30 13:23:28
我们都知道熬夜对皮肤的影响是很大的，但是有的时候熬夜却是无法避免，比如熬夜赶方案、复习等等，熬夜过后的暗淡肤色也成了大多数女生常常要面临的困扰，如何才能在熬夜之后还能保持好气色却是很多人不了解的。今天就跟着小编一起学几招，让你即使晚睡也能依旧容光焕发。
1、晚睡，但不晚洗
一般晚睡的人习惯于睡前才洗澡，但是洗完澡后才进行护肤，对皮肤来说就太晚了。我们要做的是早点洗完澡，之后就开始保养了，不要等到睡前，减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。之后再进行后续的保养步骤，例如面膜、精华。面霜等等。
偶尔使用一些清洁力比较强的洗面奶，例如含有果酸等成分的洁面，能够深层清洁，增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面老旧角质厚的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。
2、高度保湿不可少
晚睡、熬夜和过度疲劳会让皮肤布满油光，但此时的肌肤锁水力却令人担忧，干燥更是常见，所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的精华液，稍微用手按摩一下，易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。
3、短时间湿敷替代面膜
每天敷面膜有可能对皮肤造成过度水合，但又希望能够为肌肤补充更多的水分，不妨考虑下湿敷。洁面后用保湿的精华液将纸面膜浸透，敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干，接着再喷一层化妆水，5分钟后揭下，肌肤就能变得水润柔嫩。
4、睡前再次补水保湿
即使你没能在晚上11点前入睡（这个时间是体内肝脏排毒的黄金时间），在睡前记得要涂抹修护类的面霜，并在涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安面膜。